Rychlá večeře do krabičky
12:30
Ahooj!
Jsem si jistá, že každý z vás minimálně jednou připravoval jídlo do krabičky. Ať už vás čeká nějaká delší cesta a nechcete jíst jen rohlíky, nebo jíte zdravě a meal prep je pro vás už rituál tento recept by vás mohl zaujmout.
Já si občas přes školní rok chystám jídlo na oběd do školy, protože ve školní jídelně se některé dny nedá vybrat. Taky na cesty, když vím, že nebude moc možností, kde se najíst, si připravím nějaké to jídlo do krabičky. Zabere to chvilku a pak nad tím už nemusíte přemýšlet.
A co teda budeme potřebovat?
- těstoviny z černých fazolí (že je mám ráda, jste už jistě zjistili)
- mražený zeleninový mix (můžete samozřejmě použít i čerstvou zeleninu)
- cizrnu
- koření na grilované kuře
- pečená kuřecí prsa
- konopná semínka
Těstoviny si společně se zeleninou hodíme do vroucí vody a vaříme přibližně 8-10 minut. Poté přidáme cizrnu, celé posypeme kořením a důkladně zamícháme. Následně si natrháme upečené kuřecí prso, přidáme ke směsi a celé opět promícháme. Dáme do krabičky, posypeme konopným semínkem a voilà! jednoduché jídlo v krabičce je hotové.
Teď už to jenom vezmete s sebou do tašky, nebo dáte doledničky a vezmete si to následující den. Máme hotovo.
24 komentářů
Juu, to vypadá výborně! :) Zkusím, taky si občas dělám jídlo do krabiček, u nás v jídelně nejím už jen z principu, jelikož hygiena tam je poměrně pochybné slovo. A nejraději mám právě tomuhle podobná, zasytí, jsou moc dobrá a jednoduchá.
OdpovědětVymazatU nás v jídelně to není zas tak úplně příšerný, ale domácí jídla u kterých víš, co v nich je jsou stejne nejlepší :)
VymazatMňam, tvoj recept vyzerá dobre a myslím, že sa do neho počas akademického roka pustím, keďže v okolí školy nie je také jednoduché zohnať zdravé a v mojom prípade aj bezlepkové jedlo. :) Super článok a skvelý nápad. :)
OdpovědětVymazatDěkuju moc :) zdravé jídlo je docela problém sehnat no a navíc když se stravuješ bezlepkově věřím, že je to docela oříšek :)
VymazatMoc z toho nejím, ale určitě bych si ty věci nahradila něčím svým oblíbeným. Moc pěkně vypsaný recept :-).
OdpovědětVymazatVypadá to moc dobře! Po těch testovinách se budu muset podívat :) Také vařím mraženou zeleninu spolu s těstovinama :D Tuhle inspiraci miluju (jako co do krabiček). Sama krabičkuju a nápady také nejsou nekonečné :)
OdpovědětVymazatWantBeFitM
Vážně se po nich koukni, jsou docela drahé, ale vážně dobré :) přesně tak, kolikrát už vážně nevím, co vymyslet :D
VymazatI was already hungry before reading this post and now I'm like starving looking at the pictures, it looks really delicious!
OdpovědětVymazatxx
Freak Muffin Blog
Thank you so much!
VymazatSo yummy! :)
OdpovědětVymazatPS: do you want to follow each other? Let me know on my blog so I can follow you back. ❤️
jasminadimitri.blogspot.rs | youtube.com/jasminadix
Vypadá to velmi chutně. Já si jídlo do krabičky chystám skoro každý den, takže se recept určitě hodí. :-)
OdpovědětVymazatwelcometomyworld
Úplne super nápad na jedlo, hodilo by sa mi to, keď chodím do roboty. :)
OdpovědětVymazatSabi z blogu Beautiful savage
Díky :)
VymazatVyzerá to úžasne! Jednoznačne skvelá inšpirácia na chutné jedlo :)
OdpovědětVymazatFRENCHSTYLE
Vypadá to fakt dobře a cizrnu miluju :) Někdy rozhodně vyzkouším!
OdpovědětVymazatElle about everything
Já ji dřív neměla vůbec ráda, ale poslední rok jsem si ji zamilovala :)
VymazatTak tenhle recept si ukládám do záložek a v budoucnu ho zkusím! Vypadá to božsky, mňam!
OdpovědětVymazatS láskou,
ELIS MINAROVÁ ♥
To jsem moc ráda! :)
VymazatTyhle články mě baví! :-) Je to rychlý, jednoduchý a určitě i moc dobrý. ♥
OdpovědětVymazatVyzerá to parádne, ja v poslednej dobe zbožňujem skúšať takéto chutné zdravé recepty, tak ďakujem za typ! :)
OdpovědětVymazatNení vůbec zač :)
VymazatWau, tak toto je úžasný nápad ❀✿
OdpovědětVymazatBlog de la Licorne
Děkuju :)
VymazatU nás v jedálni varili skvele, no keďže som tento rok zistila, že nemôžem pšenicu, často som si brala jedlo z domu. A presne takéto rôzne kombinácie mám veľmi rada. :)
OdpovědětVymazatDěkuju za každý komentář, každý jednotlivý komentář mě potěší a i když na něj třeba neodpovím, tak jsem si ho určitě přečetla :)